Les types de coach : de vie, pro, sportif, minceur, familial…); Devenir coach (formation…)

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Le coaching est un type de développement personnel qui établit une relation entre une personne ou un groupe de personnes coachées et une personne expérimentée nommée coach. C’est une activité largement répandue dans la société actuelle. Ce qui fait qu’il existe des formations à cet effet de même que divers types de coaching. Découvrez ici les types de coachs et la formation à suivre pour en devenir.

Le coach

Le coach est un mot anglais qui, en français, peut désigner un entraineur dans le sens sportif ou un conseiller dans le monde professionnel. C’est un individu pétri d’expérience et qui a la capacité non seulement de transmettre ses connaissances, mais aussi d’impacter les personnes qu’il coache en les conduisant vers un idéal, vers un mieux-être.

Un coach instruit, guide, oriente et montre le chemin à suivre à travers la méthode de coaching. Cette méthode est, en effet, un accompagnement personnalisé envers un individu, un groupe de personnes une organisation afin de révéler le meilleur en eux.

Un coach est d’abord un leader. Non seulement il donne des ordres, mais il met la main à la pâte en donnant l’exemple. Il a la capacité de fédérer lorsqu’il travaille avec une équipe et sait agir quand ça ne va pas. Ses actions sont majoritairement basées sur le dialogue.

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Par ailleurs, le coaching n’est pas réglementé. Il n’existe pas d’encadrement légal précis à cet effet. Par conséquent, quiconque peut revendiquer être coach sans aucune qualification préalable. Ce qui fait que malheureusement, certaines personnes malintentionnées l’utilisent à des fins de manipulation ou pour arnaquer.

Types de coach

Le coaching est un secteur d’activité assez vaste et diversifié. Ce qui fait que pour y avoir une vision d’ensemble assez claire, il se subdivise en deux grandes catégories : le coach d’entreprise et le coach de vie.

Coach d’entreprise

Un coach d’entreprise est celui qui travaille dans une entreprise ou une société. Son rôle est d’accompagner un individu ou un groupe de travailleurs de l’entreprise à bonne destination, c’est-à-dire les aider à atteindre les objectifs fixés par la structure.

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Ici, il peut y avoir des cas de coaching individuels en entreprise. Dans ce cas, le coach est délégué par le responsable de l’entreprise et travaille aux frais de celle-ci, contrairement au coaching de vie dans lequel la rémunération du coach est à la charge d’un individu donné.

Le coaching d’entreprise comprend le coaching d’équipe et le coaching de dirigeants et de managers.

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Coach de vie

Comme son nom l’indique, ce type de coach travaille sur tous les aspects de la vie d’un être humain. Il s’agit, entre autres, de la vie professionnelle, de la vie familiale, de la vie de couple, de la vie personnelle (minceur), de la vie sociale, etc.

À titre d’exemple de coaching de vie personnel, le coach de vie peut aider la personne coachée à mettre fin à son addiction aux stupéfiants.

Un coach de vie oriente et accompagne celui qu’il coache dans la construction de son projet de vie en veillant à ce que tous les aspects et conditions conduisant à l’épanouissement de ce projet soient atteints. Il contribue au maintien de l’équilibre de l’individu.

Coach pro

Le coach pro ou coach professionnel est un expert dont le rôle est de guider un individu dans son épanouissement professionnel. Ainsi, par des techniques axées sur le développement personnel, il l’oriente spécifiquement dans son secteur d’activité, l’aide à aller de l’avant grâce à des exercices pratiques.

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Aussi, le coach pro aide le salarié à s’adapter à tout changement et à avoir des attitudes résilientes en cas de situations négatives.

Coach sportif

Le coach sportif travaille sur un aspect de la vie d’un individu. Il est encore appelé entraineur personnel. C’est un volet du coaching dont l’objectif est de suivre et d’orienter une personne coachée dans son entrainement personnel et dans ses exercices physiques.

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Grâce à ses expériences et savoir-faire, il motive la personne qu’il coache, soulève ses erreurs et points faibles, les corrige. De même, il n’hésite pas à louer ses mérites, à mettre en exergue ses points forts et à l’encourager à aller plus loin.

Coach minceur

Le coach minceur est un individu qui travaille sur l’un des aspects du coaching de vie. À l’instar du coach sportif, il aide la personne cochée à atteindre ses buts grâce à la pratique d’activités physiques et au contrôle de son alimentation. De façon globale, l’objectif de ce coaching est la perte de poids, dans un temps relativement court. Ceci, en aidant le client à avoir une hygiène de vie adaptée au besoin nutritionnel de son organisme.

Ainsi, ce coach vous aide à faire des exercices, vous impose un rythme de vie de même qu’un régime alimentaire spécifique. Rassurez-vous, le coach minceur travaille avec vous en fonction de vos antécédents médicaux.

Coach familial

Ce coach travaille avec tous les membres d’une même famille. Il travaille chez vous. Sa mission est de régler un problème, un conflit ou un dysfonctionnement interne entravant l’épanouissement des individus d’une même famille.

Le coach familial creuse ainsi au niveau de chaque membre, leur pose de questions, travaille avec chacun d’eux afin de détecter le problème et de l’évaluer, de le comprendre en vue de prendre des mesures idoines pour le bien-être de tous.

Son travail se base, dans un premier temps, sur l’observation, ensuite sur des enseignements portant sur l’importance de la famille, de l’union, etc. Cette méthode permet à chaque membre de toucher du doigt l’importance d’une relation familiale saine. Enfin, le coach donne des conseils et des exercices à appliquer en famille avec un suivi rigoureux.

Devenir coach

Le coaching est une activité florissante qui rapporte beaucoup en termes de revenus. Ce qui fait que beaucoup se lancent dans cette profession. Néanmoins, à ce jour, aucun diplôme national spécifique n’est requis pour devenir coach.

Sur le marché de l’emploi, le constat est que les grands du coaching se sont autoformés ou issus d’autres formations comme le commerce, la gestion des ressources humaines, les finances ou l’assurance, etc.